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課程簡介 » 纖體拳擊健身舞班 (名額20人)
纖體拳擊健身舞班 (名額20人)
極具挑戰的帶氧運動,配合強勁節拍和充滿動感的音樂,作大量拳腳運動,助你提高心肺功能之餘,更能令肌肉結實,收緊線條。由於消耗量高,能快速減磅,收效顯著。動作特別針對手臂、腰部、臀部及大腿之多餘脂肪。
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